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1、声音脱敏。很多宝宝在年幼的时候听觉比视觉更完善，所以，每次在听到了妈妈离开的声音，或者翻身的声音，都让宝宝认为妈妈离开了自己，会产生很强的不安全感，所以，可以尝试着让宝宝熟悉某种声音，对某一些声音产生脱敏，从而减少睡眠中被某一些声音惊醒的机会。2、保持安全感。很多宝宝在出生后，父母认为应该给宝宝一个充分自由的成长环境，所以没有给宝宝包襁褓，但是这种自由状态下的宝宝却因为缺少约束，产生一种没有安全和依靠的感觉，导致出现了睡眠不安稳和容易醒的状态，所以，适度包襁褓会让宝宝有安全感3、减少干扰。有一些宝宝容易醒，是因为总是在睡眠的过程中被打扰，有时候是家人不断的来看宝宝的睡眠状态，还有时候，身边总是围绕着很多人，这都让宝宝们在睡眠中总是处于一种被惊扰的状态，不能放心安稳的睡觉。

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1,宝宝通过气味来辨别。初生婴儿嗅觉比来较敏感，宝宝可以通过妈妈身上的奶味或者体味来辨别妈妈。但这些味道往往大人是闻不到的。家长不必给宝宝整天都使用襁褓，可以定时的松开襁褓，让宝宝轻松一些。如果孩子特别容易惊醒，可以给孩子使用襁褓的时间长一些，但是不要包得太紧，那会让孩子很不舒服。2，宝宝可以通过声音来辨认，初生婴儿耳朵里还存有羊水，所源以对细微的声音不敏感，但是稍大一点就会百有回应，针对于妈妈的声音他是很熟悉的，因为在妈妈体内就应经听了十个。3，宝宝度可以通过眼睛来分辨。很多家长会说孩子出生时连眼睛都没有睁，怎么能分辨父母呢，其实宝宝出生40天就可以追踪妈妈的身影，开始分辨妈妈的轮廓。有时候妈妈在喂奶的时知候宝宝眼睛明明是闭着的，但却在对着妈妈笑，所以以后各位宝妈要经常跟孩子有有眼神沟通，毕竟眼睛是道心灵的窗口吗，这句话是有根据的。

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1、随着宝宝慢慢长大，不宜整日给他裹着襁褓。刚出生的那几个星期，你可以把宝宝如如襁褓中，之后可别一直这么做，以免阻碍其生长发育，在宝宝小睡和休息时使用就好。当宝宝清醒时，记得将襁褓打开，让他的小胳膊、小腿做做运动，以开发运动技能。2、给宝宝裹襁褓切不可过紧，以免使宝宝易出汗，刺激皮肤，甚至引发皮肤感染。若是室温较高，那么不要把宝宝放在襁褓中，以免温度太高，要知道这可能会引起婴儿猝死综合征。另外，千万不要让裹襁褓的宝贝趴着睡。3、虽说很多宝宝喜欢襁褓，但仍有不少不喜欢的。若是宝宝在襁褓中表现得不安稳，应及时将他抱出来，根据其需要作出处理。由于新生儿长期蜷曲于母体，出生后仍保持这一姿势，而成长中的肢体是要放开的，所以这种入襁褓的做法是帮助其适应新的肢体顺直的状态。另外，新生儿神气怯弱，突然听到巨声异响，会引起气血紊乱而受到惊吓，所以襁褓一定要得宜，使婴儿的肢体舒展固定，才能避免或减少外界刺激的不良影响。

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如果天气较热的情况下，建议让包婴儿到满月就可以了，如果天气寒冷的情况下，可以适当的多包婴儿一段的时间。给婴儿包裹的时候，还要用一些透气性好一点的包被，这样不会让婴儿因为太热而出现湿疹的现象。包裹婴儿的时候一定要根据婴儿身体的情况来包裹婴儿，把婴儿的腿和身体尽量的拉直，这样能够避免婴儿因为包的太严而出现骨骼变形的情况。在包裹婴儿的时候，只需要用包被包着婴儿就可以，禁止在外面加上一些布条或是绳子再继续捆绑。婴儿在包裹中一定要留有一定的空间，这样可以让婴儿在包被中不受限制的成长。婴儿襁褓是根据具体的情况来确定时间的长短的。父母一定要注意，在给婴儿包裹的时候，还需要给婴儿穿秋衣秋裤，不能光着身子包裹婴儿，这样会导致婴儿着凉，或是引起拉肚子。