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1、选择合适地点换衣服：在平坦的地方换衣服，如换尿布的台子、床上或者婴儿床垫上，并准备一些娱乐宝宝的玩具。2、先将衣服平放在床上，让宝宝平躺在衣服上。3、把衣服套到宝宝的头上之前，用手拉开领口，避免衣领扯到宝宝的耳朵、鼻子。4、先用手将袖口打开，伸入袖子由里头将宝宝的小手拉出袖外。5、将宝宝的一只胳膊轻轻地抬起来，先向上再向外侧伸入袖子中，将身子下面的衣服向对侧稍稍拉平。6、抬起另一只胳膊，使肘关节稍稍弯曲，将小手伸向袖子中，并将小手拉出来，再将衣服带子结好就可以了。7、拉拉链的时候，将衣服稍微拉开，以防拉链夹住宝宝的皮肤。

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这是一种有弹性的针织面料，质地较�。�特点是伸缩性、透气性强，手感好，但保暖性略差，因此不太适用于冬季，是夏季的不错选择。

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如果可以让宝宝睡在襁褓包被中，就可以给宝宝营造一个类似于子宫，里面的环境在自己比较熟悉的环境里，宝宝就会变得比较有安全感，这样在睡眠的时候也就更加安稳，可以说是有很多好处的，不过是用这种方法到宝宝6个月。因为宝宝刚出生，神经系统还没有完全发育，安全感是非常重要的，这时候很容易会因为外界因素而影响到宝宝的睡眠，长期这样对于生长发育是非常不利的，使用这种方法可以让宝宝拥有足够的安全感，也可以帮助宝宝健康的成长发育。但是随着宝宝的长大，他们的身体也在快速的发育中，所以他们在睡觉的时候还会伴随着翻身或者是手舞足蹈等其他的情况，如果我们给他们束缚着，会让他们感觉到非常的不舒服，睡不踏实对他们的成长发育也是很有影响的，而且束缚着也会对宝宝的正常发育带来影响，所以大家一定要注意，建议，婴儿襁褓包被到6个月。

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聚酯纤维制作为表面材料的话，那睡袋填充一定是羽绒，因为这种面料的优点在于强大的防钻绒性，一般的面料藏不住羽绒，容易到处乱钻，而聚酯纤维则不会，并且它轻薄透气，容易清洗。