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把一块毯子呈菱形的铺在一个平坦的地方，将右上角折下约15厘米。2. 把宝宝平放在毯子上，让他的脖子处于折痕的位置。3. 把宝宝的右胳膊平放在他身体的右侧，拉起毯子的左边一角向右裹，把宝宝的右胳膊和身体都包进去。把毯子超出宝宝身体的部分折起来掖在他身后，越紧越好。宝宝的左胳膊要露在外面。4. 把宝宝的左胳膊放下来，拉起毯子下面的一角盖住宝宝的左肩膀。长出的部分折起来掖在宝宝的左胳膊下面。　5. 把毯子的右边一角向外拉紧，然后从前面裹住宝宝的身体，你可以把宝宝向你的右侧稍微滚一点，好把长出来的一角裹在他的背后，完成。

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家长在给宝宝选择睡袋时，在长度和宽度上要足够，否则很可能会妨碍孩子的的肢体发育。并且睡袋口的大小也要适合，既不能够太大，也不可以勒到宝宝的脖子，应该让孩子感到舒适。

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纯棉，纯棉面料对于宝宝们来说是安全纯天然的面料，就算是过敏体质的宝宝也一样可以使用纯棉面料，而且纯棉具备良好的透气性和保暖效果，生活中的宝宝衣物大多都是使用纯棉制作的，可想而知，这是好的睡袋面料。

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由于新生儿长期蜷曲于母体，出生后仍保持这一姿势，而成长中的肢体是要放开的，所以这种入襁褓的做法是帮助其适应新的肢体顺直的状态。另外，新生儿神气怯弱，突然听到巨声异响，会引起气血紊乱而受到惊吓，所以襁褓一定要得宜，使婴儿的肢体舒展固定，才能避免或减少外界刺激的不良影响。包裹他的手脚，可以让他重温母体中的安全感，慢慢适应外界的环境，同时也能帮助婴儿保持体温。因此，医师建议，满月以前的宝宝在睡觉的时候，将其手脚包起来，等到满两个月以后，宝宝开始想探索外界，也比较不容易受惊了，就可以脱离襁褓。

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在给新生儿拍嗝的时候，宝妈一定要注意自己的手法，让拳头呈半握状态，不要握紧，也不要张开，因为大人的力气对于新生儿来说是非常厉害的，如果用力过猛很容易会伤到新生儿的肾脏，或者是肺部，一定要让拳头属于半张开的状态，慢慢的给新生儿拍嗝。　另一种给新生儿拍嗝的方法，就是宝妈坐在沙发或者是凳子上，让新生儿的身体朝下，放在宝妈的大腿上，然后托住新生儿的头，在新生儿的后背上先揉一揉之后再拍一拍，再把新生儿竖着抱起来放到肩膀上，再给新生儿揉一下，拍一下就可以了，一定要注意力道不要太重。